MUCHAS DE LAS PERSONAS QUE HACEN CON NOSOTROS LA TERAPIA A TRAVÉS DEL BAILE HAN PEDIDO QUE LES HICIERA LLEGAR ESTOS 25 PUNTOS, OJALÁ CONSIGAMOS PONERLOS EN PRÁCTICA CADA DÍA
1.- Al levantarte en la mañana di lo siguiente… Mi propósito hoy es……….
2.- Vive con las 3 E’s…Energía, entusiasmo y empatía.
3.- Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día.
4.-Sonríe y ríe más.
5.- Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
6.- Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.
7.-Sueña más mientras estás despiert@.
8.-No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control.Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.
9.-Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender.Los problemas son lecciones que van y vienen,lo que aprendes de estos es para toda la vida.
10.-No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.
11.-La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.
12.-No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estas de acuerdo y aprende del (de la) otr@.
13.-Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente.
14.- Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.
15.- No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará.
16.-Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán.Mantente en contacto con ellos.
17.-Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida.
18.-Elimina el desorden de tu casa, tu coche y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.
19.-La envidia es una pérdida de tiempo. Tu ya tienes todo lo que necesitas.
20.-No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste.
21.-Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello.
22.-Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho.
23.-Cada noche antes de acostarse di lo siguiente: Doy gracias por…
24.-Lo mejor está aún por venir.
25.-Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu.
